心理咨询师培训课件2026，认知行为疗法.pptxVIP

第一章认知行为疗法的核心概念与历史发展第二章认知行为疗法的评估方法与技术第三章认知行为疗法的认知重构技术第四章认知行为疗法的行为干预技术第五章认知行为疗法的应用领域与拓展第六章认知行为疗法的实践与总结

01第一章认知行为疗法的核心概念与历史发展

认知行为疗法的起源与概述认知行为疗法（CBT）的起源可以追溯到20世纪50年代，由美国心理学家亚伦·贝克（AaronT.Beck）在治疗抑郁症患者时发现。贝克在临床实践中观察到，许多抑郁症患者的负面思维模式与其情绪障碍密切相关。这一发现促使他提出了‘认知疗法’的概念，强调通过改变认知模式来改善情绪问题。1958年，贝克首次发表了关于认