体育竞技遵守规则公平参赛--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、体育规则知多少02二、公平参赛的意义03在公平的环境中，团队可以发挥出最大的实力，提高自身的竞争力。比如在篮球比赛中，公平竞争能让团队的战术得到更好的发挥。04作弊行为

PART01一、体育规则知多少ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

常见比赛规则跑步规则在跑步比赛中，要在自己的跑道内完成比赛，不能串道。比如在400米比赛中，如果串道就会干扰其他选手，影响比赛公平性。跳远规则起跳时不能踩线，必须在起跳线后起跳。落地后要等裁判示意才能离开沙坑，否则成绩可能无效。跳绳规则跳绳过程中，绳子必须绕过身体一周才算一次有效跳绳。如果绳子中断，要重新开始计数。

球类比赛规则足球规则不能用手触球（守门员在特定区域除外），否则会被判犯规。在禁区内犯规还可能会被判罚点球。篮球规则运球时不能走步，也就是不能持球移动超过规定步数。投篮时，球必须在规定时间内出手。乒乓球规则发球时，球要先落在自己一方球台上，再越过球网落到对方球台上。击球时不能连击。

体操比赛规则平衡木规则运动员在平衡木上要保持平衡，不能掉下器械。如果掉下，会根据情况扣分。自由体操规则动作要符合规定的难度系数，并且要完成规定的动作组合。动作的准确性和艺术性也会影响得分。跳