夏日防暑清凉防护--中小学班会课件.pptxVIP

?夏日防暑清凉防护2026主题班会

目录01一、认识夏日高温MORALDEVELOPMENTCLASS

高温危害中暑风险夏日高温会使人体体温调节功能失调，导致中暑。中暑后可能出现头晕、恶心、呕吐等症状，严重时会危及生命。脱水问题在高温环境下，人体出汗增多，如果不及时补充水分，很容易出现脱水现象。脱水会影响身体的正常代谢，导致口干、乏力等症状。皮肤损伤长时间暴露在高温和强烈阳光下，皮肤容易被晒伤，出现红肿、疼痛等症状，还可能增加皮肤癌的发病风险。

高温成因太阳辐射夏季太阳直射点靠近北半球，太阳辐射强度大，地面吸收的热量增多，导致气温升高。大气环流特定的大气环流形势会使某些地区的空气流动不畅，热量难以散发，从而形成高温天气。城市热岛效应城市中大量的建筑物、道路等吸收和储存太阳热量，再加上人类活动产生的热量，使得城市气温比周边农村地区高。

高温表现气温升高夏日气温常常会超过30摄氏度，甚至达到40摄氏度以上，让人感觉酷热难耐。天气晴朗高温天气通常伴随着晴朗少云的天气，阳光强烈，紫外线辐射强。空气干燥高温会加速水分蒸发，导致空气湿度降低，使人感觉干燥不适。

02CHAPTER二、防暑知识要点

补充水分喝白开水白开水是最好的补水选择，它能迅速补充身体流失的水分，促进新陈代谢。建议每天喝6-8杯水。喝淡盐水在大量出汗后，适当喝一些淡盐水可以补充身体流失的盐分，维持体内电解质平衡。