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膝关节康复运动疗法汇报人：康复医学科

目录膝关节解剖与运动基础康复运动的核心原则分阶段康复训练方案常见问题与注意事膝关节解剖与运动基础01

膝关节的基本结构核心组成部分骨骼结构股骨下端、胫骨上端和髌骨构成关节主体软骨组织关节软骨和半月板缓冲压力、减少摩擦韧带系统前后交叉韧带和内外侧副韧带维持关节稳定肌肉群股四头肌、腘绳肌等提供动力支持和保护康复关键：理解结构有助于针对性训练，避免二次损伤

膝关节的运动功能屈伸运动正常活动范围0-135度是膝关节的核心功能旋转运动核心功能屈膝状态下可进行小幅度的内外旋转负重功能承受体重2-5倍的压力行走时尤为重要

康复运动的核心原则02

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