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心理健康检测测试题及答案.doc

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    心理健康检测测试题及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.当你遇到困难时，你通常会：

    A.独自思考解决办法

    B.向朋友或家人寻求帮助

    C.选择逃避

    2.你是否经常感到焦虑：

    A.几乎没有

    B.偶尔会有

    C.经常会有

    3.你对自己的未来感到：

    A.充满信心

    B.有些迷茫

    C.非常担忧

    4.当你与他人发生冲突时，你会：

    A.冷静沟通解决

    B.生气争吵

    C.默默忍受

    5.你每天的睡眠质量如何：

    A.很好，能快速入睡且睡得安稳

    B.一般，容易醒来

    C.很差，经常失眠

    6.你是否喜欢参加社交活动：

    A.非常喜欢，乐在其中

    B.还行，不排斥

    C.不

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