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游泳训练题库及答案.doc

游泳训练题库及答案.doc

    游泳训练题库及答案

    一、单项选择题，(总共10题，每题2分)。

    1.游泳训练中，提高耐力素质的主要方法是

    A.重复游

    B.节奏游

    C.变速游

    D.最大强度游

    答案：B

    2.游泳训练中，用于提高肌肉力量的训练方法是

    A.长距离游

    B.间歇游

    C.负重游

    D.节奏游

    答案：C

    3.游泳训练中，用于提高速度素质的训练方法是

    A.长距离游

    B.重复游

    C.变速游

    D.最大强度游

    答案：D

    4.游泳训练中，用于提高技术动作的协调性训练方法是

    A.长距离游

    B.间歇游

    C.变速游

    D.最大强度游

    答案：B

    5.游泳训练中，用于提高心肺功能的训练方法是

    A.长

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