七下道德与法治核心知识点整理版(2026年最新教材).docxVIP

公众号：山水鉴湖

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根据2025年春最新教材整理，核心知识点，带下划线为相对重要的知识点

第一单元珍惜青春时光

第一课青春正当时

1、青春期生理变化的表现？（P3）

表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。

2、如何正确对待青春期的生理变化？（P3）▲

我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。

3、青春期心理变化的表现及影响？（P4）

表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……

4、青春期矛盾心理的主要表现（P4-P5相关链接）

①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

5、如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？（P5）▲

①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；

②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；

③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

（自我调节的方法：把自己的想法写下来，参加体育活动，运用积极思维）

6、如何追求内外兼修的青春之美？（P6）

在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。

7、如何正确对待男生女生差异？（P6）

男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相互欣赏、相互学习、取长补短，让自己变得更加优秀。

8、如何与异性交往？（P7-P8）▲

（1）了解并接纳自己在异性面前自我表现的欲望。

（2）认识到与异性交