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心理健康讲座试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种情绪是积极情绪？（）

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

2.心理健康的最终目标是（）。

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持人格完整

D.保持协调情绪

3.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）。

A.明适应

B.暗适应

C.色觉

D.视觉后像

4.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）。

A.喝酒

B.吃大量的东西

C.压抑负性的情绪

D.和朋友倾诉

5.以下哪种行为属于心理健康的范围（）。

A.能极力满足个人的需要

B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪

D.有充分的自我安全感

6.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（）差异。

A.文化

B.个人

C.关系

D.时代

7.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）

A.补偿

B.分离

C.幻想

D.升华

8.下列哪种心理属于健康心理（）。

A.抑郁情绪

B.