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光与光同行——高中生命教育心理主题班会示范课教学设计

一、教学分析

（一）教学内容分析

本节示范课依托高中《思想政治》《心理健康教育》《体育与健康》等课程中关于生命价值观、心理韧性的相关内容，结合2026年教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》中提出的“强化生命安全教育”八项重点任务要求，引导学生建立科学、全面、积极的现代生命观。-本课的核心内容涵盖四大维度：生命的认知维度，包括生命的起源、生命的独特性、生命的不可逆性；生命的心理维度，包括情绪识别与管理、挫折应对、心理韧性培养；生命的法律维度，包括未成年人享有的受教育权、生命健康权、人身自由权等基本权利；以及生命的实践维度，包括自我防护技能、紧急求助方式、健康生活习惯养成。生命教育是一项系统工程，应将认知、情感、技能三个层面的目标有机整合，让学生既理解生命的珍贵，又掌握守护生命的具体方法。

（二）学情分析

【重要】调研数据显示，我国6至16岁在校学生精神障碍总患病率高达17.5%，高中生抑郁检出率达40%，学生首次确诊心理问题的平均年龄已降至13.4岁。-15而高中生正处于青春期向青年期过渡的关键阶段，生理发育与心理发展之间存在显著的不平衡，表现在以下几个方面。一是学业压力方面，高中阶段考试密度大、竞争激烈，学生长期处于高压状态。二是人际交往方面，高中生对同伴关系的依赖性增强，同时面临亲子关系中的冲突增多，容易产生孤独感与