情绪管理学会平和处理矛盾--中小学班会课件.pptxVIP

?情绪管理学会平和处理矛盾通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识情绪OpeningReview02二、矛盾产生ExplorationLearning03三、平和处理InteractionPractice04四、总结提升ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识情绪OPENINGREVIEW

常见情绪开心开心是一种让人感觉快乐、愉悦的情绪。比如你在学校运动会上拿到了好成绩，心里就会特别开心。生气生气是当我们遇到不顺心的事情时产生的情绪。像别人抢走了你的玩具，你可能就会生气。难过难过通常是因为失去了某些东西或者遇到了不好的事情。比如心爱的宠物走丢了，你会感到难过。

情绪表现面部表情开心的时候，我们会嘴角上扬，露出灿烂的笑容；生气时，眉毛会紧皱，眼睛瞪大；难过时，可能会耷拉着脑袋，眼睛里含着泪水。身体动作语言表达开心时会手舞足蹈，蹦蹦跳跳；生气时可能会跺脚、挥拳头；难过时会垂头丧气，身体蜷缩。开心时会大声欢笑，说一些积极的话语；生气时会说气话，比如“我很生气”“我再也不理你了”；难过时可能会默默哭泣，或者小声倾诉自己的伤心事。

情绪影响对学习的影响积极的情绪能让我们更专注地学习，提高学习效率。比如开心的时候，我们会更愿意去探索知识；而消极情绪会让我们分心，影响学习效果