髋关节术后康复指导;(1)术前指导;(2)术后当天;踝关节伸曲;转动踝关节;(3)术后第一天;(4)术后第二天至一周;;;5)术后一周后;
;2、如何用助行器迈步行走;3、如何坐下;3、如何站立;4,关节功能锻炼;屈髋练习;伸膝练习;触到椅边,坐下前先将做手术的脚伸出,利用椅柄支撑力缓缓坐下。
将助行器放在健侧腿旁,
坐位时身体不要前倾;不要盘腿坐。
将助行器放在健侧腿旁,
1、由助行器改为双拐进行行走
学会正确的咳嗽方法:先深吸气然后声门关闭,在腹肌、胸肌及膈肌骤然收缩后突然放开声门,用力将气冲出;
术后第三天,患者做直腿抬高维持5-10秒,其目的是恢复股四头肌的功能,增加腿部力量,为下地走路准备。
3、如何坐下
呼吸功能锻炼:深吸气后再缓慢尽可能多地吐出;
呼吸功能锻炼:深吸气后再缓慢尽可能多地吐出;
最后健侧腿迈下台阶。
增强胸部肌肉力量锻炼,如做扩胸运动。;呼吸功能锻炼:深吸气后再缓慢尽可能多地吐出;
术侧腿顺势移到床下利用健腿和支撑力挺髋站立,
术后一周后,患者正常饮食,体力逐渐恢复,假体周围肌肉韧带开始恢复,可在床边练习站立,以离床训练为主,一定要有人在身旁协助。
术侧腿顺势移到床下利用健腿和支撑力挺髋站立,
基础疾病的控制
呼吸功能锻炼:深吸气后再缓慢尽可能多地吐出;
术后立即开始直到完全康复。
慢慢将身体移后直至“好脚”
再移动患肢跟上,如此循环。
患肢维
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