《我也会嫉妒》学生心理健康课ppt模板.pptxVIP

我也会嫉妒汇报人:05.31

CONTENTS目录01课程导入：聊聊情绪那些事02认识嫉妒：识别你的嫉妒情绪03探寻根源：嫉妒情绪从哪来04和嫉妒和解：积极应对方法05案例解读：走进真实的情绪06课程总结与心理引导

课程导入：聊聊情绪那些事01

互动提问：你有过嫉妒吗情景回忆：嫉妒的瞬间同桌考试成绩比自己高20分时，心里像被针扎一样难受，偷偷藏起了他的复习笔记。情绪识别：嫉妒的表现看到好友收到生日红包比自己多，嘴角不自觉紧绷，借口离开后独自生闷气半小时。后果反思：嫉妒的影响因嫉妒班长当选，故意在小组活动中不配合，导致团队任务延期，被老师批评教育。

嫉妒情绪是洪水猛兽吗嫉妒的普遍存在性调查显示85%的学生曾因同学成绩优异产生嫉妒，如小明看到同桌获数学竞赛奖时，内心既羡慕又失落。嫉妒的双重面孔小李因嫉妒好友当选班长，暗中努力提升能力，最终在演讲比赛中获奖，将负面情绪转化为动力。历史中的嫉妒启示庞涓因嫉妒孙膑才华，设计陷害同门，最终兵败身亡，警示我们需理性看待嫉妒情绪。

认识嫉妒：识别你的嫉妒情绪02

嫉妒的外在身心表现情绪爆发与攻击行为当看到同桌被老师表扬时，小明突然摔笔大喊“有什么了不起”，甚至故意碰掉对方的书本，这是嫉妒引发的冲动攻击。躯体化不适反应小美发现好友和新同学走得近，连续三天出现头痛、胃痛，上课注意力无法集中，去医院检查却无器质性