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夏季防暑安全培训预防中暑

一、何为中暑二、中暑的急救措施三、防暑降四、生活小贴士

何为中暑第一部分

中暑是指在高下人体体功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因何为中暑中暑

中暑分级先兆中暑重度中暑轻度中暑

中暑先兆高下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，体或略有升高症状如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复措施

轻度中暑体在38度以上，除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现症状如及时处理，往往可于数小时内恢复措施

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命重度中暑热痉挛热衰竭日射病热射病这类中暑又可分为四种类型：

多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体或稍微偏高热痉挛症状特点：热衰竭症状特点：

这类中暑的原因正像