护肾饮食健康宣教.pptx

2026WORKREPORT主讲人：PPT主讲时间：2026COMPANYLOGO护肾饮食健康宣教

Id-护肾饮食健康宣教

Id护肾饮食健康宣教一、饮食均衡多样化营养摄入：多食用富含钾、镁的蔬菜水果(如菠菜、香蕉)，维持电解质平衡，减轻肾脏负担减少加工食品：避免高糖、反式脂肪食品，降低对肾脏血管的损伤风险二、盐分控制每日限盐5克以下：减少腌制食品、酱料等高钠食物，改用葱、姜、蒜等天然香料调味

Id护肾饮食健康宣教警惕隐性盐分：注意包装食品中的钠含量，避免过量摄入导致血压升高三、蛋白质选择优质蛋白优先：选择鱼类、蛋类、豆制品等易吸收的蛋白质来源，减少红肉摄入控制摄入量：肾功能较弱者需严格限制