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运动康复体能训练师岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（每题1分，共10分）

1.关节活动度的英文缩写是______。

2.肌肉力量Lovett分级中，抗重力及轻度阻力的是______级。

3.运动损伤康复以控制炎症为核心的是______期。

4.核心肌群不包括______（示例：肱二头肌）。

5.运动处方四大要素：频率、强度、时间和______。

6.本体感觉训练常见方法：闭眼单脚站、平衡板和______。

7.RICE原则中“C”代表______（英文）。

8.平衡评估工具缩写是______（Berg平衡量表）。

9.肌电图英文缩写是______。

10.功能性动作筛查缩写是______。

填空题答案

1.ROM2.43.急性期4.肱二头肌5.类型6.抛接球训练7.Compression8.BBS9.EMG10.FMS

二、单项选择题（每题2分，共20分）

1.急性损伤24小时内不宜做？

A.冷敷B.加压C.热敷D.抬高

答案：C

2.不属于核心肌群的是？

A.腹横肌B.臀中肌C.竖脊肌D.肱三头肌

答案：D

3.运动处方不含的要素是？

A.频率B.强度C.药物D.时间

答案：C

4.属于闭链运动的是？

A.深蹲B.坐姿腿屈伸C.哑铃弯举D.坐姿划船

答案：A

5.等长收缩典型例子是？

A.平板支撑B.深蹲C.仰卧起坐D.哑铃侧平举

答案：A

6.静态平衡评估工具是？

A.FMS