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2026年《高级健康管理师》测试题及答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

1.根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，我国18岁及以上居民高血压患病率为

A.18.8%

B.25.2%

C.27.5%

D.31.2%

答案：C

解析：官方发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》明确数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%。

2.健康风险评估技术的核心是

A.对个体健康风险进行量化估计

B.对人群进行健康分级管理

C.对慢性病进行早期诊断

D.为患者调整临床治疗方案

答案：A

解析：健康风险评估是一种以流行病学大数据和个人健康信息为基础，对个人未来发生特定疾病或死亡的风险进行量化估计的技术，核心是量化风险，不属于临床诊断或治疗范畴。

3.根据《中国居民膳食指南（2022）》，推荐成年人每天添加糖摄入量不超过多少，最好控制在多少以下

A.50g；25g

B.25g；10g

C.10g；5g

D.100g；50g

答案：A

解析：《中国居民膳食指南（2022）》明确建议，成年人每天添加糖摄入量应不超过50g，最好低于25g，添加糖过多摄入会增加龋齿、肥胖、2型糖尿病的发病风险。

4.现代运动处方的FITT-VP原则中，字母V代表的含义是

A.速度

B.运动量

C.进阶

D