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2026年护眼试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.长时间使用电子设备容易导致__________综合症。

2.眼保健操中，眼球向四个方向转动是为了锻炼__________。

3.防治近视眼，除了注意用眼卫生外，还应适当增加__________时间。

4.眼镜度数的单位是__________。

5.夜间照明不宜过强，以免影响__________的分泌。

6.视网膜黄斑区是视觉最敏锐的区域，主要负责__________。

7.预防干眼症，可以适当使用__________。

8.蓝光对眼睛的伤害主要来自于__________。

9.眼保健操中，按揉太阳穴可以缓解__________。

10.眼睛疲劳时，可以通过__________来放松眼睛。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.长时间近距离用眼是导致近视的主要原因。（正确）

2.眼保健操可以完全治愈近视。（错误）

3.红光对眼睛的伤害比蓝光小。（正确）

4.夜间使用手机不会影响视力。（错误）

5.戴度数不合适的眼镜会加重近视。（正确）

6.眼睛干涩时，可以频繁使用眼药水。（错误）

7.视网膜脱落是一种常见的眼部疾病。（正确）

8.阅读时，光线越亮越好。（错误）

9.眼保健操可以替代眼镜。（错误）

10.使用电子设备时，每隔一小时应休息5分钟。（正确）

三、选择题（每题2分，共2