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- 2026-07-03 发布于湖南
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主题:主讲人:健康宣教食物模型参考
01-特殊场景模型评估与反馈专业团队支持特殊群体考虑未来发展方向资金与资源支持宣传与推广计划监督与评估机制用户教育计划目录持续改进与迭代政策与法规支持未来愿景
第1章节糖尿病饮食模型设计要点
01糖尿病饮食模型设计要点CREATIVECREATIVE展示单餐合理份量(如一拳米饭≈50g碳水化合物)份量对比模型搭配时钟图标说明加餐时间(如上午10点/下午3点建议坚果或低GI水果)时间轴模型使用颜色标注高、中、低糖食物(如红色代表高糖水果,绿色代表低糖蔬菜)含糖量可视化分层展示谷物、蔬菜、蛋白质及油脂的摄入比例,直观体现均衡饮食原则饮食金字塔结构
第2章节禁忌与推荐食物模型示例
01禁忌与推荐食物模型示例禁止类模型含糖饮料、油炸食品、蜜饯等高糖高脂实物样本推荐类模型全谷物:燕麦、糙米等粗粮模型优质蛋白:水煮蛋、清蒸鱼等低脂烹饪示范高纤维蔬菜:西兰花、菠菜等按每日500g标准堆叠展示
第3章节互动宣教工具设计
01互动宣教工具设计8餐盘分区模型:划分1/2蔬菜、1/4蛋白质、1/4主食的视觉化餐盘1代糖对比组:展示人工甜味剂与蔗糖的热量差异(如1包阿斯巴甜≈4g糖但零热量)2血糖生成指数(GI)转盘:可旋转工具标注常见食物的GI值及搭配建议3
第4章节特殊场景模型
01特殊场景模型010302节日饮食套装:展示月饼替代方案(如30g无糖月饼搭配绿茶)并
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