2026年运动训练与竞技理论考试练习题.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

2026年运动训练与竞技理论考试练习题

一、单项选择题（每题2分，共20题）

1.在我国，竞技体育的“三位一体”训练体系是指？（）

A.训练、教学、科研

B.业余体校、专业队、高校体育

C.体能训练、技术训练、心理训练

D.短期集训、常年训练、恢复训练

2.根据我国《运动员分类训练标准》，速度型项目运动员的年度训练周期通常分为几个阶段？（）

A.3个

B.4个

C.5个

D.6个

3.在高原训练中，运动员的血容量增加的主要目的是？（）

A.提高心率

B.增强氧气运输能力

C.促进肌肉生长

D.减少疲劳感

4.我国田径项目在世界大赛中的传统优势项目是？（）

A.短跑、跳远

B.长跑、跨栏

C.推铅球、标枪

D.以上都是

5.根据我国《运动员科学训练指南》，周期性训练法中“基础训练期”的主要任务是？（）

A.提高专项能力

B.增强基础素质

C.适应高强度训练

D.恢复身体机能

6.在我国，国家体育总局主管的竞技体育最高管理机构是？（）

A.中国奥委会

B.国家体育总局训练局

C.中国田径协会

D.国家体育总局

7.运动员在比赛前进行“表象训练”的主要目的是？（）

A.提高注意力

B.增强自信心

C.改善技术动作

D.减少焦虑情绪

8.我国冬季项目的主要优势项目是？（）