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2026年自我认知提升：个人成长心理咨询标准水平试题

一、单选题（每题2分，共20题，共40分）

注：本部分侧重基础理论与自我觉察，考察考生对自我认知核心概念的理解。

1.在个人成长心理咨询中，自我概念的核心要素不包括以下哪项？

A.自我评价

B.自我接纳

C.社会比较

D.自我效能感

2.马斯洛需求层次理论中，自我实现需求最典型的表现是：

A.追求物质财富

B.维持社会关系

C.探索生命意义

D.获得社会认可

3.当来访者表达我就是失败者时，心理咨询师最适宜的回应策略是：

A.直接反驳你太绝对了

B.引导其列举具体事例

C.强调其社会价值

D.要求其立即改变认知

4.内在小孩疗愈技术最常应用于解决哪种心理问题？

A.焦虑障碍

B.创伤后应激障碍

C.人际关系困扰

D.成瘾行为

5.认知行为疗法中，行为实验的主要目的是：

A.改变思维模式

B.观察行为与结果的关联

C.建立新的行为习惯

D.探索潜意识动机

6.中国传统文化中，中庸之道与心理咨询中的哪种技术理念相似？

A.认知重构

B.价值澄清

C.情绪调节

D.人际沟通

7.自我效能感理论中，替代经验指的是：

A.自我鼓励

B.观察他人成功

C.挫折后的反思

D.目标设定

8.当来访者出现非黑即白思维时，咨询师应