关爱心理健康,阳光心态赢未来一年级主题班会课件.pptxVIP

关爱心理健康,阳光心态赢未来一年级主题班会课件XX小学·XX年级·XX班

目录一、关爱心理健康，阳光心态赢未来二、阳光心态，快乐成长三、阳光心态，迎接挑战四、阳光心态，快乐每一天

一、关爱心理健康，阳光心态赢未来开启班会，激发兴趣

1.心理健康小课堂1心情就像天气，有时晴朗，有时阴云密布。2保持好心情，能帮助我们更好地学习和玩耍。3若感到难过，可和朋友说说，或者做些自己喜欢的事。

2.校园里的小烦恼1小明在课上被老师批评了，心里难过。2他想和同学分享自己的心情，但又怕被嘲笑。3你可试着深呼吸，或者找老师聊聊，老师会帮你。“每一本故事书里，都藏着一个奇妙的世界和人生的道理。”

3.阳光心态小技巧1做个“心情小记录”，把开心的事情写下来。2用积极的语言鼓励自己，比如“我一定能行”。3保持运动，身体好心情才会好。一起快乐观看吧！

4.关爱他人，温暖校园1小红在操场看到同学摔倒了，立刻跑过去帮忙。2她说：“我愿意帮助你，我们一起站起来。”3你的关心，能让别人感受到温暖，也能让自己更快乐。快乐游戏，寓教于乐在欢声笑语中学习，在互动中成长

PART02二、阳光心态，快乐成长深入探讨，学习新知

1.快乐从身边开始1课间操时，大家笑闹着，气氛好。2课后和同学一起分享零食，大家都会开心。3你也可在课后和朋友一起做游戏，放松心情。

2.情绪管理小妙招