原创力文档人民医院猴痘防控温馨提示(2025)
亲爱的市民朋友们：
物质多吃新鲜的蔬菜水果全谷类食物瘦肉鱼类豆类等食物避免食用过多的油腻辛辣刺激性食物适量运动每周进行至少分钟的中等强度有氧运动如快走跑步游泳骑自行车等也可适当进行力量训练如举重俯卧撑仰卧起坐等运动有助于增强体质提高免疫力充足睡眠保持规律的作息
猴痘是一种由猴痘病毒引起的病毒性人畜共患病，
自2022年在多个非流行国家和地区发现以来，受到了
全球的广泛关注。在2025年，尽管我们在猴痘防控方
面已经积累了一定的经验，但仍需保持警惕，做
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