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小学六年级心理健康课程实施计划

一、指导思想

本课程以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，结合小学六年级学生的生理、心理发展特点及认知规律，坚持育人为本，以学生发展为中心，旨在通过一系列有针对性的心理健康教育活动，帮助学生正确认识自我，悦纳自我，有效管理情绪，提升人际交往能力，增强挫折承受能力，初步树立积极的人生态度和价值观，为顺利度过小学关键期、适应初中生活乃至未来的健康成长奠定坚实的心理基础。课程实施过程中，注重科学性与趣味性相结合，活动性与体验性相统一，力求使心理健康教育真正走进学生心灵。

二、课程目标

（一）认知目标

1.引导学生了解自身心理发展特点，认识并接纳自我，形成初步的自我认同。

2.帮助学生了解情绪的多样性，学习识别和理解自己及他人的情绪。

3.使学生了解人际交往的基本准则，认识到良好人际关系的重要性。

4.引导学生初步认识学习压力，了解有效的学习方法和应对压力的策略。

5.帮助学生树立积极乐观的生活态度，了解生命的宝贵与独特。

（二）情感目标

1.培养学生积极的自我体验，增强自信心和自尊心。

2.引导学生体验并接纳自己的各种情绪，培养情绪调控的意识。

3.增进学生对他人的理解与尊重，培养同理心和合作精神。

4.帮助学生在学习中体验成就感，培养学习兴趣和求知欲。

5.激发学生对生活的热爱，培养珍惜生命、关爱他人的情感。

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