肥胖心理健康干预指南2026.pptx

肥胖心理健康干预指南

目预基础原则心身关联机制核心干预策略实施与转诊要点

干预基础原则

行为改变理论与技术是BLIs核心膳食与运动干预需个体化与心理支持结合多学科协作与全周期策略提升干预实效行为与生活方式干预需运用成熟的行为改变理论及行为改变技术，结合认知行为疗法，通过目标设定、自我监控等策略，系统性地修正不健康行为，为体重管理提供科学、有效的心理与行为支撑。膳食干预强调控制总能量、调整膳食模式及管理饮食情境；运动干预则需开具个体化运动处方，并提供心理与行为支持，两者结合以促进健康习惯的养成与维持。BLIs流程涵盖干预前评估、目标设定、效果评价等环节，并