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鼠标肘的康复训练

现状分析

当前康复训练的普遍情况

近年来，随着计算机和电子设备的普及，越来越多的人面临着鼠标肘（也称为肱骨外上髁炎）的困扰。这种因长期重复性手部活动导致的肘部疼痛，已经成为现代办公室人群和长时间使用电子设备的群体中的常见健康问题。据相关统计，在长时间伏案工作者中，鼠标肘的发病率高达20%以上，且呈现逐年上升的趋势。

当前，针对鼠标肘的康复训练方法多种多样，但普遍存在一些问题。许多康复训练方案缺乏科学依据，过于强调某种单一方法，而忽视了个体差异和综合治疗的重要性。此外，许多患者对鼠标肘的认识不足，往往在疼痛初期不重视，导致病情恶化，增加了康复难度。还有一些康复训练方法过于复杂，