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中考运动知识试题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.下列属于有氧运动的是（）

A.短跑B.举重C.慢跑D.跳远

2.运动中起动力作用的是（）

A.骨B.关节C.肌肉D.神经

3.人体的运动系统组成包括（）

A.骨和关节B.骨和肌肉C.骨骼和肌肉D.关节和肌肉

4.关节在运动中起到的作用是（）

A.动力B.杠杆C.支点D.调节

5.做引体向上动作时，肱二头肌和肱三头肌的状态分别是（）

A.收缩、舒张B.舒张、收缩C.收缩、收缩D.舒张、舒张

6.青少年要注意正确的坐、立、行姿势，这是因为青少年的骨（）

A.有机物多于1/3，易变形B.无机物多于1/3，易骨折

C.有机物多于1/3，易骨折D.无机物多于1/3，易变形

7.以下哪种运动损伤后需要及时冷敷（）

A.肌肉拉伤B.骨折C.扭伤D.擦伤

8.马拉松比赛是一项长距离的耐力运动，运动员在比赛过程中需要消耗大量能量，这些能量主要来自（）

A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.维生素

9.下列关于运动与健康关系的说法，错误的是（）

A.运动能增强心肺功能B.运动能提高免疫力

C.运动能促进生长发育D.运动时间越长越