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心理健康第二版测试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.当人遭遇挫折时，以下哪种行为属于积极的应对方式？（）

A.逃避现实

B.自我攻击

C.寻求他人帮助

D.借酒消愁

2.以下哪种情绪状态持续时间较长？（）

A.心境

B.激情

C.应激

D.愤怒

3.心理健康的最终目标是（）。

A.自我实现

B.和谐人际关系

C.保持良好的情绪

D.适应环境

4.下列不属于压力源的是（）。

A.学习压力

B.人际关系问题

C.适度的运动

D.经济困难

5.以下哪种性格特点更有利于心理健康？（）

A.孤僻

B.乐观开朗

C.敏感多疑

D.固执己见

6.艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘进程不均衡，表现为（）。

A.先慢后快

B.先快后慢

C.时快时慢

D.均匀递减

7.当一个人总是反复检查自己是否锁门、洗手，这可能是（）的表现。

A.焦虑症

B.强迫症

C.抑郁症

D.恐惧症

8.情绪的基本形式不包括（）。

A.快乐

B.悲哀

C.愤怒

D.骄傲

9.下列能增强自信心的方法是（）。

A.总是与他人比较

B.关注自己的优点

C.回避挑战

D.过度自我批评

10.良好人际关系的原则不包括（）。

A.真诚原则

B.自我中心原则

C.互利原则

D.