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2026年高考生饮食指导试题：营养师专业服务策略分析

一、单项选择题（每题2分，共20题）

1.高三学生小张长期睡眠不足，导致食欲亢进，体重迅速增加。营养师在制定饮食干预方案时，应优先考虑以下哪项策略？（A）

A.控制总能量摄入，增加膳食纤维比例

B.提供高蛋白高能量餐，补充运动消耗

C.减少三餐主食量，增加零食频率

D.鼓励高糖分摄入，促进能量代谢

2.某校高三女生月经周期紊乱，伴随疲劳、情绪低落。营养师建议增加哪种营养素摄入以改善症状？（C）

A.维生素A，促进视觉健康

B.维生素C，增强免疫力

C.钙和维生素B6，调节内分泌

D.硒，抗氧化抗疲劳

3.高考前学生小王出现明显焦虑症状，饮食表现为暴饮暴食后自责。营养师应采取哪种沟通方式？（B）

A.直接批评其不良饮食习惯

B.运用共情法引导其识别情绪与饮食的关系

C.强调考试压力与饮食无关

D.建议其完全断食以缓解心理压力

4.高三学生小李每日学习时间超过12小时，营养师推荐以下哪项补剂？（D）

A.高剂量咖啡因胶囊

B.氯化铵提神剂

C.碳酸锂情绪调节剂

D.叶黄素和蓝莓提取物

5.某学生因备考期间饮水不足导致尿路感染。营养师应建议其每日饮水量至少达到？（C）

A.600ml

B.800ml

C.1500ml

D.2000ml

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