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中小学学生心理健康周方案（2026）

一、指导思想与背景分析

随着2026年教育改革的持续深化，中小学学生心理健康教育已从单纯的“问题干预”转向“积极心理品质培育”与“全员心理生态构建”并重的新阶段。为深入贯彻落实立德树人根本任务，进一步推动《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的落地见效，并结合当前中小学生面临的社会化、数字化及学业竞争等多重心理挑战，特制定本心理健康周活动方案。本方案旨在通过系统化、多元化、体验式的系列活动，普及心理健康知识，提升师生及家长的心理健康意识，营造积极向上、和谐包容的校园心理氛围，帮助学生建立强大的心理韧性，培养健全的人格，为其终身发展奠定坚实的心理基础。

二、活动目标

1.普及认知目标：通过全方位的宣传与教育，使全校师生及家长对2026年新时代背景下青少年心理发展特点有更科学的认知，消除对心理问题的污名化，掌握基本的心理调节方法和求助渠道。

2.技能提升目标：针对不同年龄段学生的心理发展需求，通过团体辅导、沙盘游戏、心理剧等形式，提升学生的情绪管理能力、人际交往能力、抗挫折能力及自我认知能力。

3.环境优化目标：构建“学校-家庭-社会”三位一体的支持系统，增强教师识别学生心理危机的敏锐度与处理能力，提升家长的家庭教育心理素养，打造温暖、安全、支持性的校园心理环境。

4.预防干预目标：依托心理健康周活动，完成一次