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小升初学校体育测试题目

一、单选题（每题1分，共16分）

1.以下哪个不是人体运动的三大系统？（）

A.呼吸系统B.神经系统C.消化系统D.运动系统

【答案】C

【解析】人体运动的三大系统是呼吸系统、神经系统和运动系统。

2.跳远时，为了提高成绩，起跳前应进行（）。

A.高抬腿B.后踢腿C.侧摆腿D.原地小跳

【答案】B

【解析】后踢腿可以增加起跳时的爆发力，提高跳远成绩。

3.以下哪个是衡量心肺耐力的重要指标？（）

A.立定跳远B.仰卧起坐C.800米跑D.50米跑

【答案】C

【解析】800米跑是衡量心肺耐力的重要指标。

4.篮球比赛中，以下哪个动作不属于违例？（）

A.三步上篮B.二次运球C.走步D.阻挡对方

【答案】A

【解析】三步上篮是合法的篮球动作。

5.以下哪个不是常见的伸展运动？（）

A.坐姿体前屈B.手臂交叉伸展C.仰卧起坐D.弓步压腿

【答案】C

【解析】仰卧起坐是腹肌训练运动，不是伸展运动。

6.投掷实心球时，为了提高成绩，应采用（）。

A.侧身投掷B.正面投掷C.仰卧投掷D.俯卧投掷

【答案】B

【解析】正面投掷可以更好地利用全身力量，提高投掷成绩。

7.以下哪个是短跑的重要技术？（）

A.摆臂B.起跑C.冲刺D.以上都是

【答案】D

【解析】摆臂、起跑和冲刺都是短跑的重要技术。

8.以下哪个不是跳高常用的过杆姿势？（）

A.跨越式B.背越式C.俯卧式D.侧