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心理健康测试题目及答案.doc

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    心理健康测试题目及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种情绪状态不属于积极情绪？

    A.喜悦

    B.愤怒

    C.感激

    D.平静

    2.当一个人面临压力时，以下哪种应对方式相对健康？

    A.酗酒

    B.运动

    C.逃避

    D.过度进食

    3.经常感到莫名的紧张、不安，可能是哪种心理问题的表现？

    A.抑郁症

    B.焦虑症

    C.强迫症

    D.恐惧症

    4.良好的人际关系对心理健康的作用不包括：

    A.增强幸福感

    B.增加孤独感

    C.提供社会支持

    D.促进自我成长

    5.以下哪种行为不属于情绪调节的方法？

    A.深呼吸

    B.写日记

    C.抱怨他人

    D.

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