健美操基本动作88课件讲解.pptxVIP

健美操基本动作

铜仁幼儿师范高等专科学校曾庆洁

;健美操基本动作概论;第三节基本动作练习时应注意的问题;三、动作的节奏感

掌握好动作节奏对健美操运动非常重要。练习者要想表演出较好的动作节奏感，必须具有一定的肌肉控制能力、音乐节奏感及动作的完成能力。因此，在开始练习时，要重视开发、训练学生的动作节奏感，使他们在听懂音乐节奏的基础上慢慢掌握动作的节奏感。

;第四节在教学过程中应注意的方面;三、趣味多样

在设计单一和组合动作时，注意动作本身以及组合动作连接上的巧妙设计。往往不同的步法与方向、节奏以及不同的手臂动作配合，会给人带来意想不到的效果，提高练习积极性。;思考题：

1、健美操基本动作概念？

2、健美操基本步法分几类？每一类有什么步法？

3、基本