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2026年运动的多选试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是运动训练的核心。

2.运动营养学主要研究运动与_______之间的关系。

3.运动心理学关注的是运动与_______的相互作用。

4.运动医学主要研究_______在运动中的预防和治疗。

5.运动训练计划的制定需要考虑_______、_______和_______三个基本要素。

6.运动中的能量供应主要来源于_______和_______。

7.运动训练的基本原则包括_______、_______和_______。

8.运动损伤的预防主要包括_______、_______和_______。

9.运动营养学中，_______是维持生命活动所必需的。

10.运动心理学的研究方法主要包括_______、_______和_______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.运动训练可以提高运动员的生理功能和心理健康水平。（√）

2.运动营养学的研究对象主要是运动员。（×）

3.运动心理学的研究方法主要包括实验法、调查法和观察法。（√）

4.运动医学的研究对象主要是运动损伤的预防和治疗。（√）

5.运动训练计划的制定需要考虑运动员的个人特点、训练目标和训练环境。（√）

6.运动中的能量供应主要来源于碳水化合物和脂肪。（√）

7.运动训练的基本原则包括超负荷、周期性和个