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- 约 7页
- 2026-07-10 发布于北京
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大家好,今天是我们最后一天来阅读《了不起的我》这本书。
几天的讲解当中,其实你已经很清楚地听了几个了,
第一个是关于怎么样去改变行为的;
第二个是关于怎么样去改变思维的;
第三个就是怎么改变关系当中的自己,改变角色,通过这样的方式
来做自我的发展;更新:1561277539
第四个就是如何应对生活当中的转折期,也就是瓶颈期。
今天是最后一天,我们要学会怎么样去安排我们的人生。
我们把人生的各个阶段分别做一个总结,把每个阶段的成长的诉求
点给点出来,这样的话我们的人生就会形成一张清晰的地图,一个清晰
的坐标就会在相应的阶段予以呈现。
青少年时期
我们先来说第一个阶段,青少年时期。在青少年时期,我们成长的重点
就是去建立的认同。儿童时期的我们处于一个接受信息的状态,就
是我们对社会是没有认知的,我们对自己样子,甚至都是没有认
知的,所以我们对周围的环境和观念不存在什么反抗意识。
爸妈说什么,老师说什么,邻居的叔叔阿姨说什么,我们都会听进耳朵
里面,我们会看着爸妈给自己的评价,来感觉自己是个什么样子的人,
所以爸妈是一个非常的存在。很多父母对孩子小的时候打击过多,
或者
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