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洗手护理规定

一、洗手护理概述

洗手是维持个人卫生和预防疾病传播的基础措施。规范的洗手护理不仅能保护自身健康，还能减少病菌在家庭、学校和工作场所的传播。本规定旨在提供科学、系统的洗手护理指导，确保手部清洁和干燥，降低感染风险。

二、洗手时机与重要性

（一）洗手时机

1.接触公共物品后，如门把手、电梯按钮、公交扶手等。

2.使用卫生间后，包括便后和洗手后。

3.咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后。

4.饮食前或处理食物前后。

5.处理垃圾后。

6.接触动物或动物排泄物后。

7.医护人员接触患者前后。

（二）洗手重要性

1.预防感染：减少病毒、细菌通过手部传播的风险。

2.保护他人：避免将病菌带至他人或公共环境。

3.提升健康：保持手部清洁有助于减少皮肤疾病和过敏。

三、洗手方法与步骤

（一）标准洗手步骤（七步洗手法）

1.**湿手**：用流动清水润湿双手，水温建议在37℃–40℃之间。

2.**取皂**：取适量洗手液（推荐含70%以上酒精或含氟皂），揉搓产生泡沫。

3.**洗指缝**：指尖交错，沿指缝揉搓至少15秒，确保指甲缝和指尖清洁。

4.**洗指背**：交替揉搓双手指背，覆盖所有皮肤表面。

5.**洗拇指**：用另一手的拇指旋转揉搓，清除污垢。

6.**洗指尖**：将五指并拢，旋转揉搓指尖，包括指关节。

7.**冲净**：用流动清水彻底冲洗双手，确保无残留