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2025年心理健康知识竞赛题库(附答案)

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康标准中，“能够有效应对生活中的压力”属于以下哪项核心指标？

A.社会适应良好

B.情绪稳定乐观

C.自我认知准确

D.人际关系和谐

答案：A

2.以下哪种表现不属于焦虑症的典型症状？

A.持续无明确对象的紧张不安

B.突发性心悸、出汗等躯体反应

C.对过去的错误反复自责

D.过度担忧未来可能发生的风险

答案：C（属于抑郁症的自责表现）

3.儿童分离焦虑障碍的关键诊断依据是：

A.与主要依恋对象分离时出现哭闹

B.分离后持续担心亲人遭遇意外

C.6岁前出现分离时的短暂不安

D.进入新环境后1周内适应不良

答案：B（需满足过度担忧且持续超过4周）

4.认知行为疗法（CBT）中，“自动化思维”指的是：

A.经过逻辑推理的理性思考

B.伴随情绪反应的快速、无意识想法

C.长期形成的核心信念

D.对未来事件的积极预期

答案：B

5.以下哪项是创伤后应激障碍（PTSD）的核心症状？

A.持续情绪高涨

B.对创伤事件的选择性遗忘

C.反复出现创伤相关的闪回

D.社交能力突然提升

答案：C

6.中学生常见的“考试焦