健康饮食周：美味又营养的平衡小学主题班会课件.pptxVIP

健康饮食周：美味又营养的平衡小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、饮食平衡之道02.二、营养小达人03.三、美味与营养的“小平衡”04.四、健康饮食的“小行动”

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、饮食平衡之道

良好的班风是班级进步的基石1早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃轻，就像三颗小星星，缺一不可。2三餐之间要搭配，蔬菜水果要“坐在一起”，肉类和主食要“握手相握”。3吃饭时要细嚼慢咽，像在吃一颗颗小糖果，慢慢享受每一口。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.认识饮食的“黄金三角”

快乐课间，文明相伴1课间在食堂，要记得点菜不点油，蔬菜水果要“多拿一点”。2有同学想吃零食，可和小伙伴一起分享，像小树苗一样茁壮成长。3吃完饭要记得漱口，像在给牙齿做一次“清洁大作战”。课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.校园食堂的“营养小卫士”

友爱互助·共同进步1健康零食有薯片、坚果、酸奶，它们像小精灵，带来快乐又健康。2不要吃太多糖果和巧克力，它们像小恶魔，会悄悄偷走你的能量。3有同学想吃甜点，可和小伙伴一起做“健康小食”，一起分享快乐。让我们一起努力，成为更