中医调理血虚的药膳方.pptxVIP

中医调理血虚的药膳方;目录;中医调理血虚的药膳方;现状分析：血虚——被忽视的”隐形健康危机”;现状分析：血虚——被忽视的”隐形健康危机”;问题识别：如何判断自己是不是”血虚体质”？;问题识别：如何判断自己是不是”血虚体质”？;1看外在：身体发出的”血虚信号”;2感内在：身体发出的”求救警报”;科学评估：中医如何”把脉”血虚程度？;科学评估：中医如何”把脉”血虚程度？;1望诊：从细节看气血状态;2问诊：追溯血虚的”根源”;3切诊：脉象里的”气血密码”;方案制定：不同证型的血虚，对应不同药膳方;方案制定：不同证型的血虚，对应不同药膳方;1脾胃虚弱型血虚（最常见）;2气血两虚型血虚（产