心理健康促进与维护培训.pptxVIP

第一章心理健康促进与维护培训概述第二章心理健康基本概念第三章心理压力管理第四章心理健康促进第五章心理疾病预防与干预第六章心理健康素养提升

01第一章心理健康促进与维护培训概述

第1页欢迎与培训目标各位同事，大家好！欢迎参加本次心理健康促进与维护培训。本次培训旨在帮助大家了解心理健康的基本知识，掌握心理压力管理技巧，提升心理健康素养，从而更好地应对工作和生活中的挑战。根据世界卫生组织的数据，全球约有1/4的人在一生中会经历某种形式的心理健康问题。我国2022年国民心理健康状况调查报告显示，我国18岁及以上居民心理障碍发生率为17.5%，其中焦虑障碍和抑郁障碍最为常见。心理健康是一