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面试考前一周全真模拟训练计划

作为一个两次进面最终上岸，后来又帮十几个学弟学妹做过考前面试辅导的人，我太清楚考前一周全真模拟对面试结果的影响了——我第一次进面的时候，仗着自己平时口才不错，考前只随便翻了几道题，没做过一次完整的全流程模拟，结果进了考场腿都打颤，说话声音都发飘，最后差零点几分落榜。第二次进面我总结了教训，踏踏实实做了一周全真模拟，最后顺利上岸，后来帮别人辅导也都是用这套计划，大部分人都拿到了不错的成绩，今天这套计划全是我踩过坑、摸出来的实战经验，完全贴合考前一周的复习节奏。整个计划遵循“提前准备→暴露问题→解决问题→巩固调整”的递进逻辑，接下来我会详细说清楚每一步的安排。

一、训练开展前的前置准备工作

正式开始训练前，我们需要用半天时间把所有准备工作做好，准备越充分，模拟越贴近真实考场，训练效果就越好，千万不要嫌麻烦跳过这一步。

（一）硬件与场景的还原准备

我一直强调，模拟就要做百分之百的还原，不能随便坐在沙发上拿着题本就答，那样练出来的状态到考场上完全不对。你要找一个单独的空房间，最好是和考场相似的长方形房间，把一张桌子摆在房间的一头，三把椅子并排放在桌子后面，这就是评委席，你自己的椅子摆在桌子对面，和评委席距离大概两米到两米五，和真正考场的距离差不多。然后你要把面试当天要穿的整套衣服拿出来，从外套、衬衫、领带、鞋子甚至袜子都准备好，每次训练都全套穿上，不要觉得只是