2025年高职第三学年（心理健康教育）心理健康辅导中期测试试题及答案.docVIP

2025年高职第三学年（心理健康教育）心理健康辅导中期测试试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

第I卷（选择题共30分）

答题要求：每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。(总共10题，每题3分)

1.当我们面临压力时，身体会产生一系列生理反应，以下哪种反应不属于压力下的生理反应？（）

A.心跳加速B.呼吸急促C.情绪低落D.肌肉紧张

2.小明总是觉得自己不够好，做什么事情都缺乏自信，这种心理状态可能是（）。

A正常的自我认知B.过度自卑C.过度自负D.焦虑情绪

3.以下哪种情绪调节方法不属于认知调节法？（）

A.改变看法B.自我暗示C.深呼吸D.重新评价

4.小李在面对挫折时，总是能够积极面对，努力寻找解决问题的方法，他的这种心理品质是（）。

A.坚韧B.乐观C.勇敢D.自信

5.小王最近经常失眠，白天精神不振，学习效率下降，可能是因为他（）。

A.学习压力过大B.缺乏运动C.饮食不规律D.以上都有可能

6.小张和同学发生矛盾后，一直耿耿于怀，无法释怀，这种情绪状态会影响他的（）。

A.人际关系B.学习成绩C.身心健康D.以上都是

7.当我们感到