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学习进度滞后补救调整复习方案

作为一个考过多个职业资格考试、也帮身边不少朋友梳理过复习计划的从业者，我自己就实打实经历过学习进度严重滞后的崩溃时刻。前几年我准备一项对我职业发展很重要的考试，提前大半年就做了满满三页纸的复习计划，一开始按部就班走的还不错，结果中途家里出了突发事，我前前后后耽误了一个多月完全没法安心学习，等我把事情处理完坐回书桌前的时候，距离考试只剩不到五十天，翻了翻计划才发现，我还有近百分之四十的内容没学，一轮刷题才完成了不到五分之一，那两天我真的特别焦虑，要么坐着发呆半天学不进去，要么抱着教材乱翻一天也没记住啥，差点就直接放弃准备下次再考了。后来我逼着自己冷静下来，从头梳理了情况，重新做了这套补救调整复习方案，踏踏实实按方案走，最后不仅顺利通过了考试，分数还比我预估的过线分高了十几分。所以我把这套经过实战检验的方案整理出来，给所有遇到进度滞后问题的朋友参考。

1进度滞后的现状复盘与原因梳理

要做补救第一步绝对不是盲目赶进度，要是上来就闷头看书，只会越赶越乱，最后还是捡不到分。我当时先花了整整一天时间，沉下心做复盘，把所有情况理的明明白白。

1.1全面盘点当前学习现状

我当时把考试要求的所有教材、考点清单、原定复习计划都铺在桌子上，一项一项核对完成情况，绝不糊弄自己。首先我把所有要复习的内容按章节拆解开，每一章都标清楚当前的掌握程度：打三星的是已经完整学过、做题