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教练考核测试题及答案

一、选择题（共30分，每题1分）

1.教练员的职业素养不包括以下哪项？

A.专业知识水平

B.教学能力

C.人际沟通能力

D.商业谈判能力

2.运动训练的基本原则是：

A.循序渐进原则、系统性原则、周期性原则、个体化原则

B.高强度原则、快速恢复原则、大负荷原则、突击性原则

C.竞技性原则、专业性原则、针对性原则、科学性原则

D.经验性原则、传统性原则、保守性原则、稳定性原则

3.运动训练中的超量恢复是指：

A.训练后身体机能完全恢复

B.训练后身体机能超过原有水平

C.训练后身体机能下降到原有水平以下

D.训练后身体机能保持不变

4.运动心理学中，心流状态是指：

A.运动员处于极度兴奋的状态

B.运动员完全沉浸于活动中，忘记自我意识

C.运动员处于极度焦虑的状态

D.运动员处于极度疲劳的状态

5.运动训练周期通常不包括以下哪个阶段：

A.准备期

B.比赛期

C.恢复期

D.退役期

6.运动疲劳的分类不包括：

A.心理疲劳

B.生理疲劳

C.神经疲劳

D.社会疲劳

7.运动损伤的预防原则不包括：

A.科学训练

B.合理营养

C.充分