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2026年职业心理健康与咨询能力测试题目

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

1.在中国北方地区，企业员工普遍反映冬季工作压力增大，主要原因是（）。

A.工作量增加

B.社会竞争加剧

C.季节性情绪障碍（SAD）

D.员工个人能力不足

2.某员工长期失眠，自述“每晚躺下后大脑像放电影一样停不下来”，心理咨询师应优先考虑（）。

A.药物治疗

B.认知行为疗法（CBT）

C.人本主义疗法

D.家庭系统疗法

3.在中国南方沿海城市，某企业HR发现员工离职率在台风季显著上升，最可能的原因是（）。

A.薪资待遇低

B.工作环境恶劣

C.季节性焦虑

D.领导管理问题

4.咨询某位来自农村的初入职场的年轻员工时，发现其过分关注他人评价，心理咨询师应（）。

A.直接批评其不成熟

B.引导其建立自信

C.强调农村与城市的思维差异

D.建议其辞职

5.某IT公司程序员抱怨“代码写不完，领导要求太高”，心理咨询师应（）。

A.建议其换工作

B.分析其完美主义倾向

C.直接向公司投诉

D.忽略其抱怨

6.在中国一线城市，某自由职业者长期感到孤独，主要原因是（）。

A.经济压力大

B.缺乏社交支持

C.工作不稳定

D.个人性格内向

7.某企业员工因家庭矛盾导致工作效率下降，心理咨询师应（）。