体育高效课堂：跳高基础动作教学实录与反思.pptxVIP

1教学前期筹备演讲人2026-07-07

教学前期筹备01教学反思与优化改进02课堂教学实施实录03总结04目录

体育高效课堂：跳高基础动作教学实录与反思

我作为一线高中体育教师，在新课标体育与健康核心素养导向下，一直探索如何构建“以生为本”的高效课堂——高效不是追求课堂容量大、进度快，而是让不同基础的学生都能掌握运动技能、形成运动兴趣、养成锻炼习惯。本次我于2024年3月在高一（3）班开展了一节45分钟的背越式跳高基础动作公开教学，授课对象为刚接触正式跳高项目的高一学生，核心目标是打牢基础动作框架，消除畏高心理。现将本次教学的实录与反思整理如下。

01ONE教学前期筹备

1学情分析本次授课班级为高一（3）班，共40名学生，其中男生22人、女生18人，学生平均年龄16岁，下肢爆发力、身体协调性处于高一年级中等水平。课前我通过问卷调研发现：全班仅3名学生接触过背越式跳高，87%的学生只在初中接触过跨越式跳高，62%的女生存在不同程度的畏高心理，部分学生明确表示“不敢往杆上跳”。结合学情，我将本次课的核心定位为“基础动作规范学习”，不追求过杆高度，只要求建立正确的动作概念。

2教学目标设定结合核心素养要求，我设定了三维教学目标：

①运动能力目标：学生能够掌握背越式跳高“直线助跑+弧线起跳+背弓过杆”的基础动作要领，80%以上的学生能够独立找准助跑步点、完成标准的起跳挺髋