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2025-2026学年初中心理健康九年级下册（2025）北师大版（2025）教学设计合集.docx

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    2025-2026学年初中心理健康九年级下册（2025）北师大版（2025）教学设计合集

    目录

    一、第一单元社会适应

    1.1第一课智破诱惑迷境

    1.2第二课使用手机懂节制

    二、第二单元超越自己

    2.1第三课成为自信闪耀的自己

    2.2第四课我能逆境求奋起

    2.3第五课成长型思维

    三、第三单元学海遨游

    3.1第六课激发复习动力

    3.2第七课我的番茄钟

    3.3第八课专心全攻略

    四、第四单元直面挑战

    4.1第九课情绪与身体

    4.2第十课笑容的力量

    4.3第十一课直面考试焦虑

    五、第五单元温暖同行

    5.1第十二课友谊雕塑坊

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