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2026年春季学期教师睡眠健康调查问卷

个人基本信息

早上醒来后是否感觉疲劳非常疲劳感觉没有休息好比较疲劳需要一段时间才能恢复精神一般稍有疲劳感不太疲劳精神状态较好非常精神精力充沛您是否经常在白天感到困倦经常困倦严重影响工作和生活有时困倦对工作和生活有一定影响偶尔困倦不影响正常工作和生活几乎不

1.您的性别：

A.男

B.女

2.您的年龄：

A.2025岁

B.2630岁

C.3135岁时间不太固定不太规律经常不吃早餐或晚餐非常不规律饮食毫无规律可言您是否经常在睡前吃东西经常吃尤其是吃夜宵有时吃偶尔吃几乎不吃您平时的运动量如何每天都有适量运动每周运动次每周运动次很少运动几乎不运动您是否有吸烟的习惯每天都吸烟偶尔吸烟曾经吸过

D.3640岁

E.4145岁

F.4650岁

G.5155岁

H.56岁及以上

3.您所在的学校类型：

A.幼儿园

史地