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关节痛（骨关节炎）汇报人：医学科普团队

目录认识骨关节炎症状与诊断治疗方案日常护理与预认识骨关节炎01

什么是骨关节炎骨关节炎是最常见的关节疾病，主要表现为关节软骨的退行性变性和继发性骨质增生关节软骨磨损逐渐磨损、变薄甚至消失骨质增生关节边缘形成骨刺高发人群中老年人群，女性多于男性好发部位膝、髋、脊柱、手等关节50%60岁以上人群影像学表现占比其中约半数患者出现临床症状，是女性致残的主要原因之一

骨关节炎的发病机制骨关节炎病理进展早期中期进展期晚期关节软骨的退变是骨关节炎的核心病理改变软骨基质降解蛋白多糖和胶原纤维流失，软骨弹性下降，缓冲能力减弱软骨下骨改变骨质硬化、囊性变，承重能力降低，关节稳定性受损滑膜炎症关节滑膜充血水肿，产生炎性因子加剧软骨破坏，形成恶性循环骨赘形成关节边缘骨质增生，试图稳定关节，反而限制活动范围危险因素年龄增长肥胖关节损伤遗传因素过度使用骨质疏松

常见受累关节及特点膝关节最常见上下楼梯疼痛下蹲困难髋关节腹股沟区疼痛行走跛行手关节远端指间关节骨性膨大（赫伯登结节）脊柱颈椎、腰椎退变可伴神经压迫症状

症状与诊断02

骨关节炎的典型症状30分钟晨僵时间活动后疼痛加重2周持续疼痛警示关节疼痛活动后加重，休息后缓解，晚期可出现休息痛关节僵硬晨僵时间短（通常少于30分钟），活动后改善关节肿胀滑膜炎症或骨赘增生导致关节畸形晚期出现关节变形、活动受限关