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大健康教育试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种食物富含维生素C？

A.鸡蛋

B.橙子

C.牛奶

D.米饭

2.世界卫生日是每年的：

A.4月7日

B.5月31日

C.6月5日

D.12月1日

3.健康成年人每天适宜的睡眠时间是：

A.4-5小时

B.6-7小时

C.7-8小时

D.9-10小时

4.下列哪种行为不利于心脏健康？

A.适量运动

B.吸烟

C.控制体重

D.合理饮食

5.被狗咬伤后，正确的处理方法是：

A.用清水冲洗伤口即可

B.伤口不做处理，直接去医院

C.立即用肥皂水反复冲洗伤口，然后尽快接种狂犬病疫苗

D.自行涂抹药膏

6.正常成年人的腋下体温范围是：

A.35℃-36℃

B.36℃-37℃

C.37℃-38℃

D.38℃-39℃

7.下列哪种蔬菜具有降血压的作用？

A.白菜

B.芹菜

C.黄瓜

D.西红柿

8.为了预防近视，读书写字时眼睛与书本的距离应保持在：

A.10厘米左右

B.20厘米左右

C.33厘米左右

D.50厘米左右

9.缺乏哪种维生素会导致夜盲症？

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

10.下列哪种运动不属于有氧运动