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营养与健康考试题及答案

一、单项选择题(共10题,每题2分,总分20分)

1.人体所需的六大营养素不包括以下哪一项?

A.碳水化合物

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

2.下列哪种氨基酸是人体必需氨基酸,且不能在体内合成,必须从食物中摄取?

A.亮氨酸

B.丙氨酸

C.谷氨酸

D.甘氨酸

3.下列食物中,胆固醇含量最高的是?

A.瘦猪肉

B.鸡蛋黄

C.牛奶

D.大豆

4.根据中国居民膳食指南(2022),成年人每天建议摄入多少克膳食纤维?

A.10-15克

B.20-25克

C.30-35克

D.40-50克

5.BMI(身体质量指数)的计算公式为体

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